Inhalt: 215 g (13,91 €* / kg)

Crispy Blumenkohl und Smoky Hummus
- 25 Min.
- Normal
- 11 Zutaten
Knusprig, cremig und voller Aromen des Orients: Zart gerösteter Blumenkohl trifft auf samtigen Hummus – eine unwiederstehliche Kombination. Das Za’atar-Gewürz verleiht dem Gemüse eine herrlich herzhafte Note, während Granatapfelkerne, Sesamsamen und frische Petersilie für Frische und Farbe sorgen. Ein Hauch Olivenöl rundet das Ganze ab. Einfach, gesund und unwiderstehlich lecker!
Zutaten
Tippe auf eine Zutat, um sie abzuhaken.
Zubereitung
-
Den Airfryer auf 200°C vorheizen. Alternativ den Ofen auf 200°C vorheizen.
-
Den Blumenkohl in mundgerechte Stücke schneiden und in einer großen Schüssel mit Salz, Knoblauch- und Zwiebelpulver, Za'atargewürz und Pfeffer vermengen.
-
Den Blumenkohl für 15 Min. im Air Fryer backen- nach der Hälfte der Zeit vorsichtig schütteln und weiter backen.
-
Den Hummus auf einem Servierteller verstreichen und den Blumenkohl darauf verteilen. Olivenöl darüber träufeln und mit Granatapfelkernen, Sesamsamen und Petersilie garnieren.
Tippe auf die Nummer, um einen Schritt abzuhaken. Ein Tipp auf die Uhr startet den Timer. Im Kochmodus bleibt der Bildschirm an.
Die Zutaten im Shop
Inhalt: 250 ml (35,96 €* / l)
Mehr Rezepte wie dieses, direkt in dein Postfach.
Neue Rezepte, Neuheiten aus unserem Sortiment und besondere Angebote.
5 % Willkommensvorteil auf deine nächste Bestellung





