Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 263 kJ 62 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Salz | 14,9 g |
Japanische Tamari-Sauce mit 33 % Sojabohnen und Meersalz für Pfannen, Marinaden und würzige Dips zu vielen Mahlzeiten.
4,39 €*
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Wenn eine Pfanne fast fertig ist, kann ein kleiner Schuss Sojasauce die Zutaten miteinander verbinden. Diese Tamari-Sauce basiert auf Wasser, 33 % Sojabohnen und Meersalz; geröstete Sojabohnen sind ebenfalls enthalten. Shochu aus Wasser, fermentiertem Reis und Salz ergänzt die Zutatenliste. Nutze sie als Würze für Gemüse, Reis oder Nudeln und gib sie nach und nach hinzu, damit die salzige Sojanote zum Gericht passt.
Brate Gemüse oder Tofu nach deinem Rezept an und rühre kurz vor dem Servieren einen kleinen Schuss Tamari ein. Schwenke die Pfanne, koste und entscheide, ob mehr nötig ist. Die Sauce kann sich in den Zutaten verteilen und gibt einer einfachen Mahlzeit eine herzhafte Tiefe. Auch gekochte Nudeln oder Reis lassen sich damit abrunden; ergänze weitere Zutaten wie Gemüse oder Frühlingszwiebeln, wenn du sie zur Hand hast.
Für eine Marinade kannst du Tamari mit den weiteren Bestandteilen deines Rezepts verrühren und damit Gemüse oder Tofu vor dem Garen bestreichen. Eine kleine Schale auf dem Tisch eignet sich als Dip für gegarte Zutaten oder als Ergänzung zu einer Reis-Bowl. Da Salz bereits enthalten ist, schmecke das Gericht vor zusätzlichem Salzen ab. Bei einem gemeinsamen Essen ist es sinnvoll, die Sauce separat bereitzustellen, sodass jeder selbst wählen kann.
Das 150-ml-Format passt in die Küche, wenn du Tamari gelegentlich zum Abschmecken oder Marinieren brauchst. Es kann auch Bestandteil einer Salatsauce sein: Verrühre einen Spritzer mit Öl und einer säuerlichen Komponente aus deiner Küche. Verwende die Mischung zunächst an einer kleinen Portion, bevor du den ganzen Salat damit anmachst. So kannst du die Würze an Gemüse, Nudeln oder eine Bowl anpassen.
Die Zutatenliste weist neben Sojabohnen auch Shochu aus und nennt, dass das Produkt Alkohol enthält. Soja ist ein Allergen; lies die Angaben auf der Verpackung, wenn du für andere kochst. Zu gedämpftem Gemüse und Reis lässt sich die Tamari als Dip reichen, sodass jeder einzelne Bissen nach Wunsch ergänzt werden kann. Verwende die Sauce dort, wo eine herzhafte Sojanote zu deinem Gericht passt, und ergänze sie bewusst, statt sie unbemerkt in großen Mengen einzurühren.
Für einen unkomplizierten Abend kannst du Reis kochen, Gemüse in der Pfanne braten und die Tamari erst beim Abschmecken ergänzen. Falls etwas übrig bleibt, lässt sich die Sauce später als Basis für eine Marinade oder einen Dip verwenden. Schließe die Flasche nach der Dosierung und beachte die Aufbewahrungshinweise des Herstellers. Die kompakte Größe ist praktisch, wenn du eine Flasche für verschiedene kleine Küchenaufgaben griffbereit halten möchtest.
Auch ein kleiner Teller mit gedämpftem Gemüse kann durch einen separaten Tamari-Dip ergänzt werden. Reiche dazu Reis oder Nudeln und lasse die Sauce am Rand stehen, damit sie nach und nach aufgenommen werden kann. Das gibt der Mahlzeit eine herzhafte Ergänzung ohne komplizierte Vorbereitung.
| Geschmacksrichtung: | Herzhaft, Umami, salzig |
|---|
Wenn eine Pfanne fast fertig ist, kann ein kleiner Schuss Sojasauce die Zutaten miteinander verbinden. Diese Tamari-Sauce basiert auf Wasser, 33 % Sojabohnen und Meersalz; ge…
Wenn eine Pfanne fast fertig ist, kann ein kleiner Schuss Sojasauce die Zutaten miteinander verbinden. Diese Tamari-Sauce basiert auf Wasser, 33 % Sojabohnen und Meersalz; geröstete Sojabohnen sind ebenfalls enthalten. Shochu aus Wasser, fermentiertem Reis und Salz ergänzt die Zutatenliste. Nutze sie als Würze für Gemüse, Reis oder Nudeln und gib sie nach und nach hinzu, damit die salzige Sojanote zum Gericht passt.
Brate Gemüse oder Tofu nach deinem Rezept an und rühre kurz vor dem Servieren einen kleinen Schuss Tamari ein. Schwenke die Pfanne, koste und entscheide, ob mehr nötig ist. Die Sauce kann sich in den Zutaten verteilen und gibt einer einfachen Mahlzeit eine herzhafte Tiefe. Auch gekochte Nudeln oder Reis lassen sich damit abrunden; ergänze weitere Zutaten wie Gemüse oder Frühlingszwiebeln, wenn du sie zur Hand hast.
Für eine Marinade kannst du Tamari mit den weiteren Bestandteilen deines Rezepts verrühren und damit Gemüse oder Tofu vor dem Garen bestreichen. Eine kleine Schale auf dem Tisch eignet sich als Dip für gegarte Zutaten oder als Ergänzung zu einer Reis-Bowl. Da Salz bereits enthalten ist, schmecke das Gericht vor zusätzlichem Salzen ab. Bei einem gemeinsamen Essen ist es sinnvoll, die Sauce separat bereitzustellen, sodass jeder selbst wählen kann.
Das 150-ml-Format passt in die Küche, wenn du Tamari gelegentlich zum Abschmecken oder Marinieren brauchst. Es kann auch Bestandteil einer Salatsauce sein: Verrühre einen Spritzer mit Öl und einer säuerlichen Komponente aus deiner Küche. Verwende die Mischung zunächst an einer kleinen Portion, bevor du den ganzen Salat damit anmachst. So kannst du die Würze an Gemüse, Nudeln oder eine Bowl anpassen.
Die Zutatenliste weist neben Sojabohnen auch Shochu aus und nennt, dass das Produkt Alkohol enthält. Soja ist ein Allergen; lies die Angaben auf der Verpackung, wenn du für andere kochst. Zu gedämpftem Gemüse und Reis lässt sich die Tamari als Dip reichen, sodass jeder einzelne Bissen nach Wunsch ergänzt werden kann. Verwende die Sauce dort, wo eine herzhafte Sojanote zu deinem Gericht passt, und ergänze sie bewusst, statt sie unbemerkt in großen Mengen einzurühren.
Für einen unkomplizierten Abend kannst du Reis kochen, Gemüse in der Pfanne braten und die Tamari erst beim Abschmecken ergänzen. Falls etwas übrig bleibt, lässt sich die Sauce später als Basis für eine Marinade oder einen Dip verwenden. Schließe die Flasche nach der Dosierung und beachte die Aufbewahrungshinweise des Herstellers. Die kompakte Größe ist praktisch, wenn du eine Flasche für verschiedene kleine Küchenaufgaben griffbereit halten möchtest.
Auch ein kleiner Teller mit gedämpftem Gemüse kann durch einen separaten Tamari-Dip ergänzt werden. Reiche dazu Reis oder Nudeln und lasse die Sauce am Rand stehen, damit sie nach und nach aufgenommen werden kann. Das gibt der Mahlzeit eine herzhafte Ergänzung ohne komplizierte Vorbereitung.
| Geschmacksrichtung: | Herzhaft, Umami, salzig |
|---|
Gut zu wissen
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 263 kJ 62 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Salz | 14,9 g |
Deklaration
Wasser, Sojabohnen* (33%), Meersalz, Japanische Spirituose Shochu* (Wasser, fermentierter Reis*, Salz), geröstete Sojabohnen* (2,5%) Enthält Alkohol. *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Allergenhinweis: Allergene sind fett hervorgehoben
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